Schlechter Tag...

Kennt ihr das? So ein Tag an dem sich nicht motivieren kann? 

Puh.. heute ist bei mir so ein  Tag... war nicht im Training und bin auch sonst nicht wirklich fit. Habe mich heute hängen lassen... 

Aber, kein Grund aufzugeben richtig? 

Freitag gehts wieder in s Training! 1,5Std. volle Power! Danach fühle ich mich auch gleich viel besser!

Ich absolviere im Fitnesstudio Den Milon Kraft-Ausdauer Zirkel  zusätzlich momentan noch Bauchübungen und Oberschenkelübungen-

Dazu habe ich einen tollen Trainer, der es immer schafft mich zu motivieren!