Soooooo jetzt kommt der Endspurt oder der Anfang?! In 24 Tagen ist meine Schlauchmagen Op jetzt genau zwei Jahre her! Hört sich ziemlich lange an oder? Mir kommt es noch gar nicht sooo lange vor.  Aber ca. 1 Jahr ist vergangen in dem jetzt in Sachen Gewichtsverlust nichts mehr passiert...

Zurück zur Normalität! Meine Schlauchmagen-Op ist nun fast genau 1 Jahr und 1 Monat her. Meine jährliche Nachsorge hatte ich auch schon im Städtischen Klinikum Karlsruhe. Die Ärzte sind sehr zufrieden mit dem bisherigen Verlauf. Ich habe jetzt insgesamt 44kg abgenommen und hoffe sehr, dass ich...

Jeden Tag schreibe ich ganz brav auf was ich esse. Ich habe eine App die alles für mich zusammen rechnet und mir die Nährwerte hübsch darstellt.  Warum ich das mache?  Weil mein Kopf nicht so funktioniert wie er soll. Man könnte auch böse sagen, ich bin psychisch krank!?   Wenn ich...

Die 1.riesen Etappe ist geschafft! Nun sind es endlich 30kg!   War es anstrengend? Oder ein richtig harter Weg hierher?  Mhm.... ehrliche Antwort? Nicht wirklich. Es ging (so wie es die Ärzte voraus gesagt haben) fast von allein.  Ist das gemein, oder unfair?...

Ich wünsche Euch ein gesundes neues Jahr :-) Mein großer Wunsch war es zu Weihnachten ein UHU zu sein :-) Und ich habs geschafft!!! Mein Gewicht geht immer noch langsam, wobei man dazu sagen muss, das ich keine Schwierigkeiten habe Nahrung zu mir zu nehmen. Ich habe schon andere Berichte gehört,...

Jetzt war eine lange Pause... warum? Mhm.... einfach weil ein Stillstand da ist, was soll man da schon erzählen... Mittlerweile hat sich diese ganze Umstellung eingespielt! Ich habe mich an die Umstellung gewöhnt, daran einfach gar nicht mehr an größere Mengen zu denken. Mittlerweile ist das Thema...

Endlich kann ich mich wieder einloggen... man wird eben nicht jünger... *lach*   Soooooo.... Also, Gewichtstechnisch geht es gerade nicht vorwärts... 1kg = ca. 1 Woche.... Letzte Woche war der 2. Termin bei der Ernährungsberatung und laut der ist mit der Ernährung soweit alles ok. Ich muss...

*lach* ich bin jetzt fast ein UHU! :-)) Eine Bekannte hat ihr Ziel schon erreicht... ich habs auch fast geschafft!   Bald bin ich ein UHU - ein unter hundert - *lach*  ist irgendwie immer noch total viel.... puh... Jetzt stehen bald die erste Blutabnahme seit OP an und ein neuer Besuch...

Jetzt sind nun schon 6 Wochen rum.. und so langsam hab ich den Dreh raus :-) Einschränkungen in Sachen Lebensmitteln gibt es!  Brötchen oder Brot geht nur sehr langsam bzw. mit viel kauen und sehr langsam. Angenehm fühlt es sich allerdings nicht an hinterher. Nudeln! (da fühle ich mich...

Seit ca. 5 Tagen Stillstand! *gggrrrr* Bin aber stolz auf mich :-) War am Mittwoch das erste mal wieder im Training!  War super motiviert und hab mich auch darauf gefreut.. um dann doch zu merken, das ich wirklich laaaangsam wieder einsteigen muss! Mein Trainer hatte mir das ja schon gesagt -...